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El tejido muscular sufre una remodelación constante a través de continuos procesos de degradación (catabolismo) y síntesis (anabolismo) proteica simultáneamente. El resultado entre degradación/síntesis muscular es positivo o negativo según si decrementa o incrementa masa muscular y ocurre tanto en deportistas de fuerza como de resistencia. <img...

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Si estás preparado para empezar a vivir una vida más sana y activa,...

El ejercicio físico de alta intensidad incrementa la demanda energética. Para producir la energía demandada, el organismo aumenta la velocidad metabólica, es decir, el número de reacciones bioquímicas que tienen lugar en las células.&nbsp; <div class="banner"...

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