La materia prima bovina tiene una fama legendaria entre los deportistas orientados a los objetivos y de entrenamientos duros – mucha gente experimenta un mayor crecimiento muscular consumiendo esta carne que la del pollo.   

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La proteína de suero hidrolizada es una de las fuentes de proteína más populares entre los atletas.&nbsp; &nbsp;

Los músculos se fatigan durante el entrenamiento. Este es un proceso natural. Tu trabajo es superar esta fatiga, romper tus barreras mentales para rendir al máximo. Cada entrenamiento es una nueva batalla que luchas contra ti mismo y después de cada entrenamiento tienes la sensación de que lo hiciste de nuevo. <span...

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